2006.12.03 Sundayちゃぶい。 |
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今日はちゃぶい1日でした。
あっ、寒いってコトね（笑） やっと各地で雪  が降り始め、積雪も観測しました。いよいよ冬の到来ですね。 冬にかかせないのが、いわゆる「ババシャツ」なるもので、 ババシャツといえども最近はあったか可愛いシャツが多くなりました。 主にジンペイはユニクロのヒートテックモイストなる物をインナーとして 着ています。 これホンマあったかいです  生地も薄めなのでアウターにひびきません。 今、ジンペイを悩ましているのが整骨院へ着て行く服ですな。 肩に電気を当てるのでタートルは着て行けないんですよね  （首から機械（？）を入れるんで） だから今は長袖TかVネックのセーター。 これからだんだん寒くなるのにどないしよぉってな感じです。 丸首のトレーナーとかは持ってないんで、やはり買うべきか  そうそう、最近話題に出ませんが、2ヶ月前に捻挫した右足ね。 最近、また少し痛むようになってきまして。。。 雨が降ったら古傷が痛むってやつ？？  長時間歩いたりすると痛くなってくるんですよ。 冷えが原因ってのもありますからねぇ。 これから寒くなるから管理がまた大変だぁ 温めるといえば納豆。 納豆は体を温めるので、非常に良いそうです 朝は御飯と納豆等でしっかり食事、昼・夜は量少な目の粗食が良いらしい。。。 ジンペイには無理だなぁ
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